Vacanta

“Vacation blues” sau productivitatea scăzută post-vacanță

Deși tindem să asociem vacanțele cu experimentarea de emoții pozitive, există și o dificultate psihologică ce e cunoscută în literatura de specialitate ca “vacation blues”. Aceasta reprezintă o stare emoțională de tristețe temporară, asociată și cu o serie de activități solicitante, atât de tip organizatoric, cât și cele legate de regretul de a nu fi …

Burnout

Burnout-ul în companii

În ultimii ani, sindromul de burnout a devenit tot mai frecvent întâlnit în mediul organizațional. De multe ori, acesta justifică rata ridicată de absenteism, ceea ce poate avea ca și consecințe pierderi mari, atât în ceea ce privește retenția angajaților, cât și pe plan economic. Burnout-ul a fost definit de Herbert Freudenberger ca fiind o …

Pandemie

Tulburările emoționale generate de pandemie

Fenomenul pandemic reprezintă un moment fără precedent în istoria globală și, o dată cu apariția acestuia, s-au ivit multe provocări și consecințe. În prima etapă a acestei perioade, toată atenția lumii medicale s-a concentrat pe observații, cercetări și studii care să ofere soluții la efectele fiziologice, la intervențiile medicale și prevenții. Apoi, în etapele ulterioare …

Wellbeing in echipa

Sănătatea mentală și wellbeing-ul la locul de muncă

Adulții petrec mult timp la locul lor de muncă – pe parcursul unei vieți, aproximativ 3500 de zile, iar acesta le influențează, fără îndoială, sănătatea fizică și mentală. Atât sănătatea mentală, cât și starea de bine sunt aspectele prioritare de care ar fi de dorit să se țină cont, având în vedere faptul că acestea …